오프라인 스터디에서 정말 많은것을 배우고갑니다.
기본 지식은 다 알고있다 자부했지만 전혀 모르고있었다는게 맞네요,
핸들링만으로 몸의 통증을 없앨수있다는게 참으로 신기했습니다
필드에서 바로 적용이 가능한점이 가장 크게 와닿았습니다.
감사합니다 더 잘할수있겠습니다

트레이너 생활의 연차가 쌓여가면서 수업에 대한 부분은 매끄럽게
잘 진행되는것 같았으나 풀리지않는 무언가가 있었습니다

그래서 다양한 교육과 스터디를 거치면서 그것을 찾아가려 했지만
1번 교육을 들으면 1번대로 수업을하고,
2번 교육을 들으면 수업방식이 2번대로 바뀌면서
새로운것을 배워서 활용한다는 것은 좋았으나 본질을 잘 알지못하고
그 교육을 흉내내는 수업을 잠깐하고 다시 일반적인 수업으로 돌아오기를
반복했습니다

무트알 온-오프라인 강의를 듣고나서 들은 생각은
1번교육도 2번교육도, 다른 티칭을 잘하는 선생님들이 공통적으로
추구하는 방향이 같다는 사실과 그 본질을 가지고 다양하게 접근한다는
사실을 깨달았습니다

무트알은 그 본질을 최대한 쉽게 알려주고
'왜'라는 질문을 회피하지 않고 이해할 수 있게 이유를 설명해주셨습니다
이런점에서 항상 풀리지않는 답답함이 많이 해소되었던 것 같습니다
듣는내내 신기하면서도 너무 재밌어서 정말 시간가는 줄 몰랐습니다

저처럼 공부를 시작하고 싶은데 어떤것부터 시작하면 될지 모르겠거나
다양한 교육을 들었는데도 해소되지않는 무언가가 있다면
주저하지 마시고 퍼트알과 무트알로 시작해보시면 좋을것같습니다

기초원리를 제시하며 기본에 대한 중요성을 전달합니다.
그리고 이를 기반으로 간단하게 풀어낸 접근법은 정말 놀랍습니다.
운동에 대한 관점이 재정립되며 퍼즐이 맞춰지듯 기준이 서고 그것이 곧 확신이 됩니다. 왜? 근거가 명확하니까.

초보나 비전공자 트레이너, 방향성을 잡지 못한 트레이너들에게 더욱 추천할 수 밖에 없는 강의입니다. 무트알이든 퍼트알이든 무엇을 먼저 수강하는지는 상관없다고 생각합니다. 기초는 다르지 않거든요.
결국 말하고자하는 바는 동일하니 어차피 둘 다 듣게 될 거라는 소리입니다.

길잡이가 되어주셔서 감사합니다.
좋은 운동지도자가 되겠습니다.

요즘 너무나 많은 정보가 쏟아지고 세미나가 너무 많아 제게 부족하고 관심있는 교육을 수강했어도 제꺼로 만들지 못하는거 같아 어떤 공부를 더 해야하나많은 고민을 하던 중에
반년전부터 승우쌤 피드를 보면서 이 강의도 꼭 한 번 들어봐야겠다라는 생각을 했었습니다 솔직히 이론 강의만 듣고 이해하기 어려운 부분도 있었지만
실기 수업 듣고나서 뒤통수 한대 세게 맞는 기분이긴 했지만..하나하나씩 이해가 되었습니다
디스크,척추측만증, 운동 할 때 통증이 있는 분들께도 겁먹지 않고 자신있게 운동 방향성을 제시할 수 있을거 같습니다
어느교육보다 이해하기 쉽고 기준을 명확하게 잡아주며 실전에서 바로 적용시킬 수 있다는점이 가장 큰 메리트라고 생각됩니다
또한 계속해서 소통을 할 수 있다는 점도 너무 좋은거같습니다!

공부를 왜 꾸준히 해야 하는지를 알수 있는 교육이였습니다.
트레이너전 운동 선수 시절 부상과 수술로 제대로된 재활 운동을 하지 않아
반복적으로 통증을 10년넘게 달고 살았고 잘한다는 선생님들을 다 찾아 다녔지만 호전이 되지 않아 진짜 마지막 희망이다 싶은 마음으로 교육에 참석 하였고 거짓말이 아니라 SPH 기본 적용 만으로 통증이 잡히는걸 보고 아 지금까지 뭐했지라는 생각과 조금만 더 빨리 알았다면 더 좋았을걸 이라는 생각뿐 이였습니다!! 제 삶을 바꿔 주셔서 감사하단 말밖에 드릴말이 없습니다!
이계기로 더 좋은 트레이너가 되겠습니다!

7월29일 온라인 스터디 다녀왔습니다.
정말 편안한 분위기에서 자세하게 설명해주시고 , 이론 및 실습을 세밀하게
봐주셔서 초보자가 듣기에도 정말 좋았습니다 .
무엇보다 sph 수업은 정말 충격적이였습니다 .. 필드에서 바로 적용 할 수 있도록 간단하면서도 확실했습니다.
혹시나 고민하시는 선생님이 계시다면 진짜 강추드립니다!!

확실한 기초 그리고 언제나 열려있는 질문 기회와 피드백
최고의 강의!!

퍼트알을 들으면서 알고 있던 지식과는 다른 새로운 지식들을 얻고 더불어 잘못 알고 있었던 지식들도 업데이트 할 수 있었습니다
무엇보다 NASM-CPT를 준비하면서 너무 도움이 된 것이
퍼트알 강의를 듣고 오픈시험을 푸는 방식으로 공부를 했는데 이러고 나서 책을 보면 머리 속에 확확 들어 왔고 이해 하기가 훨씬 편했습니다 최고

준비 기간은 2개월 정도 잡았고 모르는 부분은 개인적으로 물어보면 항상 빠르게 답변주셔서 바로바로 해결 가능했습니다

CPT 준비 외에도 단톡방의 질문과 올라오는 내용으로도 공부가 많이 되고 있습니다. 감사합니다

저는 물치과 재학생인데 일부 기초과학은 커리큘럼이 겹쳐서 학부공부할 때도 많은 도움이 되었습니다.

또한 강의의 기간 제한이 없다는 것이 큰 장점인것 같습니다. 많은 분들이 여건이 되지않아 공부를 하기 어려워합니다. 저도 현재 학부공부와 트레이너 생활을 병행하고 있어서 그 점이 가장 힘들었습니다. 하지만 퍼트알과 무트알은 내가 의지만 있다면 부담없이 언제든 다시 시작할 수 있다는 것이 가장 좋은 점인거 같습니다.

운동지도자로써 공부할 의지가 있지만 갈피를 못잡겠다면 이 강의로 시작하는게 정말 좋은 선택지인거 같습니다.

다른 사람과 비교할 필요는 없지만 상대적으로 늦은 나이에 트레이너를 시작했습니다.
엘리트 체육을 했던 사람도 아니고 대학에서 체육을 전공한 것도 아닌 사람이 취미로 시작했던 운동에 빠져 생체자격증을 취득했고 그렇게 생각도 못하게 트레이너를 시작했습니다.

생체자격증이 있다는 것 외에는 어떤 운동도 할줄 몰라 맨몸운동(맨몸 운동 하시는 선생님을 무시하는 것이 아닙니다. 저의 무지를 말씀드리고자 ...)을 수업에 주로 활용했습니다.
초반 몇년은 어떤 공부를 어떻게 시작해야 하는지도 몰라 같이 일하는 동료 선생님들 하시는 것을 어깨너머로 배웠고 그러다 하나씩 하나씩 공부를 시작하게됐습니다.
만약 저같은 사람이 어딘가에 또 있다면 저는 퍼트알, 무트알 유승우 선생님의 교육을 가장 먼저 추천드립니다.

지금 시작하시는 선생님들이 계시다면 부디 저와 같은 시간낭비, 삽질 하지마시고 처음부터 끝까지 내내 기초, 기본, 원리부터 쌓아주는 공부를 하시기 바랍니다.
회원들이 비싼 금액을 내고 PT를 받는 것은 처음부터 끝까지 쳬계적인 관리르 받고자함이고 그 안에는 시간 낭비없는 효을성 100% 이상의 효과를 얻고 싶기 때문입니다.

우리에게도 그런 교육이 있습니다.
퍼트알, 무트알
이 교육과 이 교육 시스템을 절대 놓치지 않으시길 바랍니다.

SPH 스트레칭.... 대체 이것이 무엇이길래...
같은 센터에서 일하는 동료 선생님과 대표님이 물어보셨습니다.
샘 회원님들 다같은 스트레칭을 하고 계신다고 대체 저게 뭐냐고..

자신있게 말씀드렸습니다.
시간낭비 없이 오류없이 운동을 시작할수 있게 해주는 마법같은 움직임이고 직접 배우지 않는 이상 SPH스트레칭에 담겨있는 기초, 기본이라는 원리를 이해할수 없을거라고..

우리는 응용이 더해진 기술을 알려주기 전에 기초,기본의 움직임을 알아야 합니다.
그런 바탕들이 없는 상태에서 더해진 응용은 언젠가는 무너지게 된다는 것을 트레이너 생활을 하면 할수록 깨닫게 되었고 그래서 유승우 선생님의 무트알 오프라인 교육을 신청했고 교육받길 정말 잘했다는 생각입니다.

첫 수업을 하신 회원님의 담(목)을 SPH 스트레칭 10분만에 해결해드렸고 그 덕분에 저는 그분께 괜찮은 트레이너로 인식이 되었습니다.
유방암 수술후 팔이 펴지지 않아 수년동안 병원을 다니시며 수천만원을 쓰셨다는 회원님께 SPH 스트레칭을 적용하고 어깨핸들링을 진행한 수업 2세션만에 팔을 완전히 펴시게 되었습니다.
저의 어머님보다도 연세가 많으신 분이 제 손을 잡으며 사람 만들어줘서 고맙다며 이 센터 그만두지 말라며 만약 그만두게 되면 어디로 가는지 말해달라고 제가 있는 곳으로 오시겠다는 말씀까지도 보태셨습니다.
이번주 1,2회차 수업을 하신 내과전문의 선생님도 SPH 스트레칭을 통해 기초와 기본을 설명드리니 저에 대한 신뢰도가 상승하였습니다.

회원에게 신뢰를 얻는 방법은 라포를 형성하는 것도 중요하지만 잘함도 중요한것 같습니다.(제가 잘한다는 뜻은 아닙니다. .. 정말입니다.)
무트알은 잘하는 선생님은 더 잘하는 선생님이 될수 있도록 해주고 잘하지 못해서 교육을 받는 저같은 트레이너는 잘할수 있도록 해주는 교육입니다.

운동을 잘하면 어떤 운동을 해도 좋은 운동이듯 우리는 잘해야 하는 트레이너입니다.
우리가 못한다는 건 내 회원을 다치게 할수 있다는 뜻이니까요.
우리는 회원을 더욱 괜찮게 더욱 나아지게 만들어주는 직업을 가진 사람으로써 무트알을 꼭 배워야 합니다.

7월20일에 오프라인스터디 다녀왔습니다.
처음 오프라인강의를 신청할때 듣고와서 필드에서 사용하지 못하면 어쩌지 라는 걱정이 있었고 '온라인과 오프라인이 각각 50프로라고 했지만 실제로는 실기가 80프로다. 아무것도 몰라도 필드에서 바로 사용할수있다.' 라고 확신을가지고 말씀해주시는 승우쌤을 믿고 들었습니다.
더 빨리 들었다면 이라고 아쉬움이 있었고 진짜로 바로 사용할수 있게 교육해주셨고 종종 나도 모르게 사용하고 있던 기초들을 좀더 이론적으로 알고 잘 사용할수 있게되었습니다. 이제 시작하는 초보트레이너라면 정말 필수로 들어야될것같은 그런 오프라인 스터디였습니다!