인터넷 강의로도 알차고 알고 있던 내용이지만 정립이 되는 걸 느낍니다.
이후 오프라인 스터디에서 진가가 드러나네요.
허리 통증이 있었는데 개선되었고 바로 오십견 진단 받은 회원 님에게도 적용시키니 놀래시네요. 이렇게 그냥 쉽게 넘어가냐고
확실히 기초가 중요함을 다시 느낍니다

너무 듣고 싶었던 SPH 오프라인 스터디 교육을 듣고 왔다.
듣기 전부터 너무 궁금했고 설렌 마음으로 들었는데, 너무나도 당연한 이야기였고 그 당연한 걸 그동안 너무 어렵게 해석하려 했던 거 같다.

SPH는 기본이고 기초이다. '기준'이라는 것이 없으니 많은 사람들이 어렵게 생각하는 거 같지만, 이 교육을 듣고 난 후 부터는 '기준'이라는 것을 명확하게 잡고 현장에서 더 자신감 있게 적용할 수 있을 거 같다.

너무나도 어려운 내용들이지만 그 내용을 정말 최대한 쉽게 풀어주시고 노력한 승우쌤이 너무나도 대단하게 느껴진다.

누구는 비싸다고 할지 모르는 강의지만 듣고 난 후 전혀 아깝지 않았다는 생각이 든다. 오히려 싸다고 느껴진다.

처음부터 너무 완벽한 사람은 없으니 급하게 가지말고 시간을 투자하자.

운동 지도자 분들이라면 꼭 들었으면 하는 강의 ‼️

"문제 삼지 않으면 문제가 되지 않는데, 문제를 삼으면 문제가 된다."

오픈카톡방에서 올라오는 인사이트만으로도 돈값은 하고 거기다 24시간 질의응답 시스템, 능력있는 선생님들의 집단지성까지 있으니 안들을 이유가 없다고 생각합니다.

수강하면서 CPT CES CSCS 취득했고 공부에 대한 시야가 꽤 넓어졌습니다

SPH 오프라인 교육을 다녀오고 느낀점은 치료 행위로 오해받을 수도 있는 행위를 하지 않고도 고객들의 문제점을 단시간에 빠르게 해결할 수 있다는 것 입니다. 이게 정말 너무 장점인 것 같아요. 그리고 승우 선생님께서 말씀하셨듯이 SPH는 기초이고 꼭 알아야하는거라 생각합니다.

고객님들 얼른 강도있게 운동 시키고 싶은데 불편해하셔서 막히시는 분들, 해결하려고 매트나 베드 위에 고객님들 눕혀놓고 이것 저것 하시지만 막상 운동으로 전이가 잘 안돼서 답답하신분들
SPH 꼭 들으세요! 후회안하십니다

운동에 대해 필수적이고 기초적인 내용을 확실하게 배울 수 있는 것, 이 분야의 지식인들이 모여있는 단톡방에 속해 질문을 하고 양질의 답변을 받을 수 있다는 것. 추후 다른 교육을 받을 수 있는 기회가 열려 있다는 점이 다른 어떤 곳과도 비교 할 수 없는 차이를 만든다고 생각합니다.

CPT의 경우 퍼트알에서 1~3개월만 공부해도 합격할 수 있을 정도로 강의와 과제, 시험이 잘 준비되어 있습니다. NASM-CPT시험에 합격하고 나오면서 들었던 생각은 '정말 본인만 노력한다면 불합격 할 수가 없겠다.' 였습니다.

배워야 할 것도 많고 아직 갈 길이 먼 것 같습니다. 이 시스템을 만들어 주신 선생님께 다시 한 번 감사드립니다.

망설이시는 분들이 있다면 후기를 믿고 오신다면 정말 좋은 선택이 될 것 같습니다.

무트알,SPH를 공부하고 적용하려고 노력할수록 승우선생님이 말씀하신 기초이고 기본이다 라는 말이 와닿게 되는거 같습니다. 때로는 너무 쉽기도 때로는 너무 어렵기도 한 이상한(?) SPH 이지만 필라테스나 웨이트 어느곳에도 적용할 수 있는 수준까지 끌어올리면 엄청난 트레이닝에서의 무기를 얻을 수 있을 것 같습니다. 기초와 기본을 위해 SPH는 선택이 아닌 필수!! 더 정진하겠습니다.

여지껏 재활운동, 기능성운동을 배워야만이 통증을 없애고 불편한곳을 잡을수 있다고 생각한 틀을 깨버리는 강의였습니다. 확실히 온라인강의의 퀄리티도 퀄리티지만 현장에서 직접 강의를 들어봐야 합니다..

회원님들을 매트에 눕힐 필요가 없다는 점이 너무 좋습니다
지금 껏 문제가 발생되면 매트에 눕혀서 이것저것 하게 되고 실제로 운동할 수 있는 시간이 줄어들어 운동을 한 느낌을 받지 못 하시더라고요

그래서 항상 고민이였습니다
눕히지 않고 그자리에서 즉각적으로 개선할 수 만 있다면 너무 좋을거라고..
그게 스케팰빅핸들링이더라고요..

오프라인 두번 갔음에도 머리를 탁 치게 만드네요
기준이 생기고 나니 내가 하던것들, 새로 알게 된 것들에 근거가 생기고 확신이 생겼어요. sph가 기초이고 기준입니다

좋은 테크닉, 좋은 운동, 좋은 움직임을 배우기 위해서 여러 강의를 찾아다녔습니다. 그러다가 SPH 교육을 듣게 되었고 올바른 운동 학습이 진짜 중요하다는 걸 깨닫게 되었습니다.
저는 기본적인 것은 생각 안 하고 기교만 부리려 하고 유니콘만 쫓아다녔습니다.
SPH를 통해서 기초의 강함과 중요성을 다시 한번 깨닫게 되었습니다.
알고리즘 최고!!